28-29. nap szénhidrát, gyümölcs

A mai napon rendeltünk fejenként egy-egy 26 cm-es pizzát, ami ki is tartott a két étkezés alatt. Igazából, eléggé elhúztuk az időt vásárlással, ezért nem főzőcskéztünk és választottuk az egyszerűbb megoldást, az meg már hab a tortán, hogy a vacsorára sem volt gond... :)

Gyümölcs nap a szokásos, körte-szőlő vegyespáros, ami Juditnál még kiegészül a banánnal, illetve a szupermarketekben kapható Gold Reef gyümölcssalátával (szigorúan cukorhozzáadása nélküli, saját levében raboskodó gyümölcsökkel).

Holnap folytatódik a 90 napos diéta és a blog.

Üdv

Attila

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése