Boldog Új Évet!

Üdv!

Khmm, nem sűrűn írtam az elmúlt időszakban...nem is szabadkozom, mert szinte nincs olyan ember, akinek ne lenne zűrös a decembere...

Vágjunk is a közepébe, amit mindenképpen szeretnék közölni, hogy a "decemberi nagy zabálások" ellenére mindössze egy kiló jött fel.
Ez szerintem leginkább annak köszönhető, hogy reggelire továbbra is csak gyümölcsöt fogyasztok, naponta 3- 5km-t sétálunk Malomvölgyben, illetve rengeteg ásványvizet iszom.
Egyébként beiktattunk 2 saláta-gyümölcs napot, amitől az az egy kiló is simán lement, és őszintén szólva nagyon jól esett a gyomrunknak egy kis pihenés. (Mellesleg, szerintem, ez a minimális plusz, amúgy is eltűnt volna, amint visszaállunk a normál mennyiségű ételre...)

Szóval induljon 2011, új év és új receptek!

Sok sikert, kitartást és kellemes szemezgetést a receptek közt minden fogyókúrázónak és persze minden betérőnek is!

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése